Dona Cadu é uma senhora baiana, que mora em Maragogipe, com mais de 100 anos de vida.
Ao ser perguntada pelo apresentador Paulo Vieira, no Programa “Avisa Lá que Eu Vou” (em sua segunda temporada) qual é o segredo da longevidade, ela responde:
“É não viver triste, viver alegre meu filho, não ter tristeza com ninguém…”
E aí as perguntas: É possível não viver triste? É possível viver alegre? O que significa “não ter tristeza com ninguém”?
Trago aqui como ressoa para mim este belo ensinamento, dessa ancestral. Aliás, deveríamos ouvir mais nossos ancestrais.
Não imagino que ela esteja querendo dizer, literalmente, que não vamos sentir tristezas, que vamos estar sempre alegres ou que nunca vamos nos decepcionar com ninguém.
Mas acredito muito, que mesmo nos momentos de tristeza, podemos buscar os aprendizados que cada situação nos apresenta, tentar encontrar a luz nos acontecimentos mais difíceis de nossas vidas.
Você, ao assistir ao Programa (recomendo fortemente) sabe que a vida de Dona Cadu não foi fácil e não foi feita só de momentos felizes, aliás ela passou por uma situação bem difícil e, mesmo assim, manteve a fé, a esperança, a alegria.
Só se mantendo no eixo como Dona Cadu fez, a vida se faz possível em sua plenitude. Ela tem sua fé e sua arte como pilares de sustentação. E você, o que te sustenta?
Outro ponto importante do ensinamento de Dona Cadu é quando ela diz “não ter trizteza com ninguém”. E aí, você é capaz de tirar do outro a responsabilidade por suas decepções, suas frustrações? Afinal, foram as suas expectativas que não foram atendidas e, só você pode ser responsável por elas.
Aqui mora a chave do perdão, não o perdão clichê mas a capacidade de perdemos nossos rancores, de nos livrarmos das mágoas (má águas) com as quais nos alimentamos diariamente quando alguém não corresponde às nossas expectativas ou não realiza nossos desejos.
Afinal, como nos ensinam os ancestrais… inclusive no Samba da Benção, de Vinícius de Moraes,
“É melhor ser alegre que ser triste
Alegria é a melhor coisa que existe
É assim como a luz no coração”
Mariza Hawa Soares, mãe, terapeuta cabalista e pesquisadora das emoções humanas.